９月１０日（木）５時間目、学校保健委員会を開催しました。４～６年生の児童と保護者の方が参加しました。

　学校眼科医である説田眼科医院の久納岳朗先生に来校していただき、見え方から近視になる仕組みなど、多くのデータを用いて、お話していただきました。

　遺伝的な要因と環境的な要因が関わって近視を引き起こしてしまうそうですが、主に環境的な要因が大きいそうです。また、６歳ごろまで視力の発達がすすむため、生活の仕方を気を付ける必要があるようです。しかし、近視になってしまっているから「もう遅い」や、「６歳過ぎたから関係ない」ということはないそうです。視力に合った眼鏡等を使用して目の負担を減らすことや、外で過ごし積極的に光に当たることを心掛け、強近視にならないように気を付けることで、将来の目の病気を防ぐことができそうです。

★合言葉は、「３０ー３０ー３０」→デジタル機器と目は３０㎝離し、３０分デジタル機器を使用したら３０秒以上、目を休めましょう！★

　最後に、保健委員会の委員長が「自分の目は自分で守る生活をしていきたい」と話し、会を締めくくりました。

　１０月には、保健委員会が学んだことを発表し、全校で目を大切にした生活を意識できるようにしていきます。また、「ほけんだより」にて詳細はご報告いたします。保護者の皆様も、お子様と共に、目を大切にした生活習慣について考えてみてください。