スポ少だより64
- 公開日
- 2023/12/07
- 更新日
- 2023/12/07
スポ少だより
12月2日(土) 女子部
今日は色々な障害物を使って自分達でコースを考えて作り、高学年は低学年にコースルールを教え、全員が理解したうえ2組に分かれて障害物リレーをしました。
その後バトミントンの練習。試合も近いので、弱点強化をコーチから指導を受けて練習を行いました。
午後からはOGの子達がバレーボールの練習に参加してくれました。
中学に進んでからもバレーボールを続けてる子も多く、先輩のスパイクやサーブなどに苦戦しながらも楽しく練習する事が出来ました。
12月3日(日)
来週の冬季バドミントン大会に向けての練習です。
アップではバドミントンのフットワークにつながる動きを取り入れて意識を高め、コート練習では試合形式以外にもスマッシュ、レシーブなど色々な動きを確認しながらの練習を行いました。