今日の献立

玄米ご飯　牛乳
なすとトマトのカレー
ポテトサラダ
冷凍みかん

　玄米は稲の実からもみ殻だけを取り除き、ぬかや胚芽の部分は残したものです。白米に比べて少し固いですが、ぬかや胚芽のビタミンや食物繊維も一緒に摂ることができます。
　今日は子どもたちに人気の冷凍みかんがデザートでした。今日も暑かったので、凍ったみかんで涼んでいる様子でした。