今日の献立は、わかめご飯、牛乳、厚揚げ豆腐の野菜あんかけ、ほうれん草のアーモンド和え、たまふのすまし汁でした。（写真は、牛乳、厚揚げ豆腐の野菜あんかけとたまふのすまし汁です。ごめんなさい。タイミングを逃して完全版を撮影できませんでした。）
　今日は精進料理でした。肉も魚もなく、野菜中心です。食物繊維やビタミンたっぷりでした。