10月21日(水)の給食
- 公開日
- 2015/10/22
- 更新日
- 2015/10/22
10月
今日の給食は、レーズンロールパン・牛乳・ポテトグラタン・ポークビーンズ・れんこんサラダ(マヨネーズ)です。
『ポークビーンズ』は、大豆と豚肉、野菜をトマト味で煮込んだ料理で、アメリカでよく作られている家庭料理の一つです。今日は、大豆の代わりに白いんげん豆を使用しました。
いんげん豆や大豆などの豆類は、よく噛むと歯や歯ぐきを丈夫にし、あごを発達させる働きもあります。また豆類には、植物性のたんぱく質がたっぷりなので、成長期の子ども達に欠かせないものです。
白いんげん豆のいっぱい入ったポークビーンズは、栄養たっぷりな料理です。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう。