今日の給食は、ご飯、牛乳、銀ひらすの照り焼き、オクラのねばねばサラダ、豆腐の白みそ汁でした。

オクラは夏に旬を迎える夏野菜です。夏野菜は栄養も豊富なのに合わせ、体の熱をとってくれる働きもあります。暑い夏を乗り切るのにピッタリです。

給食にはオクラの他にも、きゅうり、トマト、とうもろこし、なす、かぼちゃなどの夏野菜が登場します。たくさん食べて夏に負けない体をつくってほしいです。