13日に５年生の発育測定がありました。
２学期に行った学校保健委員会の中で、「【正しい姿勢　ぐう・ぺた・ぴん・さっ】が長続きしない」というアンケート結果が出ました。そこで、学校保健委員会の講師である水野先生に相談したところ、体幹を鍛える筋トレを教えてくださいました。どうやら、子どもたちが正しい姿勢を維持できない原因は、体を支えるための筋肉が鍛えられていないようです。

発育測定の時に、３つの筋トレ（いもむしのポーズ、カニのポーズ、くまのポーズ）をしました。

翌日、筋肉痛になっている児童もちらほら・・・

正しい姿勢を維持できるように、鍛えていきましょうね。