水泳の授業の基本「バディ」（２人組になって泳いだり、支え合ったりする）を組んでの学習。主に背泳ぎの練習が行われました。最後は４種目中２種目、生徒が種目を選択して計測してもらうものでした。泳ぎ終わってプールサイドの得点表を見る姿が印象的。個人目標を設定して、どれだけの記録が出せたかを確かめる授業でした。
　一方で中学校女子の水泳指導では見学者対策が必要。本校体育科では見学者のための別枠の筋力トレーニングや柔軟体操などの課題トレーニングを用意しています。生徒はメニューを選択して、当日の体調に応じて体を動かしています。