空気が急に冷たくなってきました。この時期大活躍するのが「マスク」です。
マスクの役割
★その１　せきやくしゃみで菌やウイルスが飛び散るのを防ぎます。
★その２　手で鼻や口をさわるのを防ぐので、手に菌がつくことを予防します。
★その３　のどに湿り気を与えてくれます。菌やウイルスは乾燥しているところが大好きです。マスクをするとうるおいを保つことができます。
　必要に応じてマスクを利用しましょう。