昨日は、卒業式を終えて、午後の業務を終えた後、急いで、バンテリンドームに行き、19時頃、明日（９日）に出場する「名古屋シティマラソン」（ハーフ・21.0975km）の受付を済ませてきました。明日は、「名古屋ウィメンズマラソン」（フル・42.195km）が行われますが、「シティマラソン」は、そのサブ大会になります。

私の今シーズン（2024秋～2025春）のマラソンは、これで最後。ラストランです。今シーズンはこれまで、例年より少なく、フルマラソン１回、ハーフマラソン１回を走っていますが、どちらも、自身のコンディション不良で、散々な結果に…。ベストには程遠い結果に、落ち込みました。今回も決して、コンディションが良いわけではなく、タイムは期待できないので、完走が目標です＾＾；

ちなみに、「沿道の声援が力になった」などという、マラソン入賞選手のコメントを聞いたことがあるかと思いますが、それは同感です。特に「がんばれ～！」もいいですが、「あと少しですよ！」とか「いいペースですよ」「〇〇のタイム出ますよ！」とか具体的な応援は、大きな力になります。

また、「あと〇kmで、おいしいビールが待っている！」とか、フルマラソンでは、「１万円も出して、こんな苦しい思いをしている、あんたは偉い！」なんていう、応援ボードを掲げている人を見たりすると、心が軽くなり、そこから元気が出たこともありました。

練習量はもちろんですが、当日の気持ちのもちようで、随分とタイムが変わるように思います。

ところで、走ったことがない人で「自分は絶対無理だー」という人が結構いらっしゃいますが、「42㎞の制限時間」が、仮に「７時間（420分）」だったとすると、「1㎞あたり10分」のペースとなります。実は、早歩きのレベルで完走できるのです。もちろん、42㎞をずっと早歩きするわけではないので、21㎞走って、21㎞歩けばゴールできるのです。こう考えると、意外と完走できるのがマラソンなのです。

明日は、保護者の皆さんの中にも、シティマラソンや、ウィメンズマラソンに出場される方がいらっしゃると思います。お互い、完走目指して頑張りましょう！＾＾

（※　写真は、受付会場のバンテリンドーム内です）