【水泳部】休日の陸上トレーニング
- 公開日
- 2025/05/03
- 更新日
- 2025/05/03
部活動
今日は午前中に活動を行いました。
陸上トレーニングで、ストレッチや体幹、筋力トレーニングの他、外周をランニングしたり、長縄とびをしたりしました。
だんだん暑くなってきて、プールに入りたくなる季節がやってきています。
今日は練習の最後に一部のコースロープを張りました。みんなで協力し合って、スムーズに張ることができました。
練習も含め、みっちりがんばりました!