明日から、多くの部活動の夏の大会が始まります。昨日まで雨が続き、運動量も十分ではありませんでした。また、気温もさほど高くなかったため、熱中症に対する警戒も意識が薄くなっています。明日は予報では天気が良くなり、気温も３０度以上になります。熱中症の危険性が急に大きくなるので、注意してください。ご家庭では、寝不足を避ける、朝ご飯を食べる、お茶やスポーツドリンクなど、水分の補給が十分できるように準備する、など、ご配慮いただけるとありがたいです。