休校中でもできる運動の例
- 公開日
- 2020/05/07
- 更新日
- 2020/05/07
お知らせ
古東小の皆さん、運動不足にならないように、なるべく屋外で毎日３０分くらいを目安に運動しましょう！
自分で時間を増やしたり短くしたりして、無理せずいろいろな運動をしましょう！
以下の例を参考にしてくださいね。
