８．２６の中日新聞に以下のような記事が出ていました。

「睡眠の乱れ　子の体に影響」

２０１４年に小学５年生から高校生までの２３，０００人を対象に調査した結果がまとめられています。その中の２つを載せたいと思います。
◇就寝時間の遅い中学生ほどイライラしやすい
◇平日と休日の起床時間に差があるほど学校では眠くなりやすい