今日の給食
- 公開日
- 2016/09/23
- 更新日
- 2016/09/23
今日の給食
【献立】
・ごはん
・ぎゅうにゅう
・とりにくとレバーのあまからからめ
・さつまいもサラダ（にゅうたまごなしマヨネーズ）
・こうみじる
レバーには，めまいや貧血を予防する鉄が多く含まれています。鉄は，激しい運動をすると汗と一緒に失われてしまうので，積極的に食事から摂るようにしましょう。
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