毎日みなさんが何気なく浴びている太陽の光は、私たちの体調を整えてくれています。朝起きたらまず、カーテンを開けて、太陽の光を浴びましょう。すると、体内時計が正しく動き出します。規則正しく健康に生きるためには太陽の光は必要不可欠。気分が沈みがちなときも太陽の光からパワーをもらってリラックスしましょう。ひなたぼっこは、ぽかぽかして優しい気持ちになれるのでおすすめです。太陽の力・恵みを上手に味方につけて体調を整えましょう。

★保健室で、今１番の癒やしを提供してくれているのが、このお花です。見た人は心がホッと安らいでいます。チューリップ・かすみ草・スイートピーが、太陽の恵みを受けて今日も元気に咲いています。