２度のオリンピック（２０００・シドニー、２００４・アテネ）で通算５つの金メダルを獲得し、当時、水泳界では世界最速だったイアン・ソープ選手。

これほどの人が、こういうことを言うのです。努力なしでは勝てないのです。
まさに、能力だけでなく、勝つために「何が必要か」は、誰もが同じようです。

大会まであと３日。ギリギリまで「意味のある練習」に励もう！