今日の献立は「サラダうどん（冷やしうどん）、ピーマンの味噌炒め、ゴーヤチップス、牛乳」（７６６ｋｃａｌ）です。

金曜日は麺類が登場することが多いのですが、今日は「サラダうどん」。
こんな暑い日に、熱々のカレーうどんや味噌煮込みうどんだと・・・と想像するだけで汗をかきそうですが、冷たいうどんは、夏にはうれしい一品です。

そして、ゴーヤチップスとは、これまた変化球が。
ちなみに、この「苦さ」で敬遠されがちですが、「良薬口に苦し」と言うように、この「苦み」がガンを予防させるなど、体にいい効果をもたらしてくれるそうです。

今日もおいしくいただきました！