今日は午前中に練習を行いました。
朝はまだ寒かったので、陸上トレーニングで体を温めてから、プールで練習しました。がんばりましたね！卒業生が来てくれて、今の時期に実践しておくべきことについて、アドバイスをしてくれました。

明日から３日間はお休みです。
冬の間に鍛えた筋力を泳ぎに生かすため、少しでも多く泳げるようにしたいですね。そして、体調には気をつけて過ごしましょう！