陸上部の長距離練習
- 公開日
- 2012/07/10
- 更新日
- 2012/07/10
部活動
陸上部の長距離ブロックは、保護者会の間、日中暑い時間帯の練習を避け、夕方の少し涼しくなった時間に練習を行いました。蘇南公園内の、上り坂、下り坂、砂利道、コンクリート、芝生の上などのクロスカントリーコース（1周1000m）を設定して約10kmのペース走を行いました。木陰の多いコースなので効率よく、トレーニング効果の高い練習ができました。
