県駅伝まであと5日…（陸上部）
- 公開日
- 2012/11/12
- 更新日
- 2012/11/12
部活動
県駅伝まであと5日。休みなく走り続けてきましたが、練習ができるのもあと5回。特に3年生にとっては、1回1回の練習が貴重な時間となっています。
今日は試走会での脚の張りがまだ残っていることを考慮し、40分間スローペース走+10分間ビルドアップ走、120m快調走を5本、体幹補強を行いました。調子をさらに上げていきたいと思います。
