本日の部活動（陸上部）
- 公開日
- 2012/12/15
- 更新日
- 2012/12/15
部活動
雨のため、室内での練習となりました。
短距離、長距離分かれた練習の後に、全員で体幹部分を鍛える補強に取り組みました。
体の軸をしっかりつくることは、走・跳・投すべての動きにつながってきます。
寒い日が続きますが、次のシーズンを見据えて日々の練習をがんばっていきましょう。
