今日の水泳部！！
- 公開日
- 2015/01/06
- 更新日
- 2015/01/06
部活動
今日は室内トレーニングをしました。最初に、鬼のぞうきんがけダッシュをしました。廊下の端から端までが遠く感じたそうです。その後は、筋トレとゴム引きで筋肉を鍛え、最後に柔軟をしました。丁寧にやっている人は、少しずつ体が軟らかくなっている気がします。
