今日は、陸トレとスイムトレーニングを織り交ぜ練習を行いました☆陸トレではチーム全員で大縄に挑戦。なかなか難しいですね。20回いきませんでした(笑)でも、お互いに声を掛け合ってやっている姿、良かったですよ。

スイムトレーニング後半では、ダッシュメニューを行い、みんなヘトヘトになっていましたが、最後まで集中してできましたね！