朝方は曇って肌寒かったので、校舎周りを走って体を温め、さらにタイヤ押しをしてから、プールに入りました。
プールに入る前に、シーズンオフ中にトレーニングでどれほど体を作ることができたかを知るため、首回りや腕回りなどを計測しました。全員がいずれかで成長が見られました！トレーニングの成果が出ていますね！！

プールに入る頃には少し暑いぐらいになってきたので、ウォーミングアップをしてから、ドリルで何本か泳ぎました。シーズン中の練習を思い出しましたね。

長く泳ぐとまだ寒いですが、大会もあと約１ヶ月後に迫っています。また、行事やテストもあって、練習時間は限られています。特に３年生は最後のシーズンになるので、しっかり練習をしていきましょう！