今日は寒い朝となりました。だんだんプールに入るのが辛い時期になりますが、泳ぐ感覚を維持するため、陸上トレーニングで体を温めながら、スイムトレーニングも行いました。
途中、オフシーズン恒例のぞうきんがけをしました。サイクルを決めて、まとまった本数行ったので、かなりきつそうな表情も見られましたが、ほとんどのメンバーがやりきることができました。
がんばりましたね！努力してやり遂げたことは、これからの自信になりますよ！

家でしっかりと体を休めて、また月曜日からがんばりましょう！