アンガーマネジメント講演
- 公開日
- 2020/12/01
- 更新日
- 2020/12/01
学校生活
2年生の皆さんは、昨年に続き「アンガーマネジメント」について学びました。怒りが起きる仕組みと、そのコントロールについてより深く学ぶことができたようです。
【感想】
1年生の時より、アンガーマネジメントについてよく知れてよかったです。後悔しないよう、自分の気持ちを焦らず相手に伝えていきたいと思いました。
「怒り」のメカニズムを知ることで、自分の弱い所を知ることができてよかったです。これから、イライラした時は(言われたように)6秒待って、自分が悪くないか考えてから行動したいと思いました。