足腰の強化（２）
- 公開日
- 2013/03/20
- 更新日
- 2013/03/20
学校生活
３／２０（水）テニスコートでは 男子ソフトテニス部が練習していました。
男子テニス部は練習の始めに ラダーを使ってのフットワーク練習や
下半身強化のメニューを取り入れています。
この練習が 夏場の試合に活きてきます
学校生活
３／２０（水）テニスコートでは 男子ソフトテニス部が練習していました。
男子テニス部は練習の始めに ラダーを使ってのフットワーク練習や
下半身強化のメニューを取り入れています。
この練習が 夏場の試合に活きてきます
