姿勢講座第二弾１
- 公開日
- 2013/11/17
- 更新日
- 2013/11/17
部活動
今日はＫＣＳセンターから沢木先生に来ていただいて、姿勢講座第二弾を開いています。
今回は、前回測定した各個人の骨格のゆがみをもとに、それぞれに必要なストレッチなどの体のケアについて教えていただきます。
まずは肩甲骨のストレッチを体験して、測定写真の見方について学んでいます。
