【メニュー】
　ごはん　ぎゅうにゅう　やさいつくねのごまだれやき
　キャベツのあえもの　あおさじる
　ココアぎゅうにゅうのもと
【メッセージ】
　あおさは、今が旬の海藻です。濃い緑色で、磯の香りを強く感じることができます。主に佃煮の原料として使われていますが、お吸い物やみそ汁の具材、天ぷらとして使われることもあります。