【今日の献立】

　ごはん

　さばのしおやき

　ひじきのいために

　ぶたじる

　コーヒーぎゅうにゅうのもと

【給食センターからのメッセージ】

　さばは種類によって旬の時期が異なります。冬に獲れる真さばは、寒さに備えて油を蓄え、その量は体全体の２割近くといわれます。さばの油は血液をサラサラにする働きがあり、生活習慣病の予防に効果があります。