【今日の献立】　
・ご飯
・牛乳
・いわしの生姜煮
・すき焼き
・だいこんの梅和え
・りんご

【献立メッセージ】
しょうがの辛味成分には魚や肉のにおいを消す効果があります。今日のように、煮魚にする時や、肉の下味を付ける時などによく使われます。他にもしょうがには体を温めてくれる効果があります。