今日の献立は「ご飯、アオサの味噌汁、トンテキ、おかか和え、デコポン、牛乳」（５５８kcal）です。

今日は、三重県四日市市の名物である「トンテキ」が登場（でも、三重県の郷土料理の日ではありません・笑）。
なお、「四日市市とんてき協会」（あるんです！驚）によると、「四日市のとんてき」は、次のように定義されているのだそうです。
「１：黒っぽい濃い味のソース、２：厚切りの豚ロース肉を使用、３：ニンニクが添えられている、４：千切りキャベツの付け合わせ」
ということは、千切りキャベツは該当しないのかもしれず、今日は四日市市の認定はいただけないのかも・・・。
ちなみに、最近では「名古屋メシ」の一つに加えられつつあるとのことで、三重県民が驚いている、という旨のテレビ番組を見たことがあります。

意外にも、今日は３月で最も低エネルギーな献立に。トンテキはヘルシーだったのですね。

今日もおいしくいただきました！