今日、１月２０日は、二十四節気の「大寒（だいかん）」です。
　
先週末に雪が積もったように、この時季にある「大寒」は、雪が降ることも多く、寒さが一段と厳しくなり、一年で最も寒い時季です。「寒の内」のちょうど中日となります。

この時季に、心身を鍛える「寒稽古」が開かれます。また、この時季の水は、「寒の水」と言われ、「雑菌が少なく体に良い」と、長期保存に向いているとされ、その水で、酒・味噌・醤油などを仕込むとよいと言われています。

プールにも氷が張る、最低気温が氷点下前後の温度がしばらく続くようです。昔の人は、暦をうまく作られたものだと感心します。

ちなみに、２週間後には、「立春」を迎えます。寒い日は続きますが、確実に春に向かって、一日ずつ、季節は変わっています。

しかし、インフルエンザが流行する時季でもあります。罹患者も増えてきました。予防に努めながら、寒さを乗り切りましょう。