今日の献立は「冷やし中華（冷やし中華の具・スープ）、ひじき入り肉団子、ゴーヤチップス、牛乳」（583kcal）です。

冷やし中華も、ゴーヤチップスも、昨日に引き続き、残暑があるこの時季にぴったりのメニューです。

ゴーヤチップスは、少々苦いですが、その苦味成分とビタミンＣは、共に夏バテ解消に効果的なのです。

今日もおいしくいただきました！