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学校日記

【今日の給食】６月１日

公開日
2023/06/01
更新日
2023/06/01

今日の給食

　今日の給食は、ごはん・牛乳・豚肉のスタミナ炒め・ひじきの煮物・キャベツと油揚げのみそ汁です。

　豚肉は糖質代謝に欠かせないビタミンB1を豊富に含んでいます。玉ねぎなどに含まれるアリシンはビタミンB1の吸収率を高めるので一緒に食べると効果的です。

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