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今回は、できたよ！マット運動

ベネッセ教育情報サイトからの紹介です。

ここから　http://benesse.jp/movie/mat.html

逆上がりの練習で、マット運動を取り入れていました。
マットを先に紹介するべきでした。

武田晴信先生（湘南とびうお体操クラブ代表）が、準備運動から、前転、後転、開脚前転、側転まで、ステップを踏んで，ポイントを押さえて指導してくれます。

親子で一緒に見るとよいですね。