家庭科の授業で、毎日の生活を振り返りました。
　３日間の生活を食事や起床、就寝をチェックしていると、普段の生活リズムがよく分かりました。生活リズムが整っている子もいれば、就寝が遅いと反省している子もいました。その中で、朝食を食べているけれど、バランスがとれていないという問題点がでてきました。
　そこで、「朝食を見直そう！」とメニューを考えました。今回は、自分が食べたい朝食を考えました。次回は、バランスのよい食事になるように改善していきたいと思います。