今日の献立は、ごはん・牛乳・おろしハンバーグ・とりごぼう・ふだまじる・りんごです。
　「一日一個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるほど、昔からりんごは健康によいとされてきました。りんごに含まれるリンゴ酸は、体にたまった疲労を解消する働きがあります。りんごはお腹の調子を整えて免疫力をつけることもできます。急に冬らしくなってきましたので、免疫力を高めて冬本番を迎えたいですね。