今日のメニューは次の通りです

　「鶏肉のトマトソース、白いんげん豆のサラダ、カリフラワーのシチュー、クロロールパン、牛乳」

白いんげん豆は、インゲンマメ属に属し白色の種子をつける種類の総称です。ビタミンB1・B2・食物繊維が含まれ特にカルシウムが豊富です。ビタミンB1は脳や神経の唯一のエネルギー源です。ビタミンB2は肌を健康に保ちます。