4年★生活リズム
- 公開日
- 2023/01/06
- 更新日
- 2023/01/06
4年
寒かった冬休みも残り4日となりました。イベントが多く,生活リズムが乱れがちだっとのではと思います。先生も少し食べ過ぎて・・・。
学校生活と同じ時間に起きる,朝食をしっかりととる,よく動き,学習をする,お風呂にしっかりと入る,早く寝る・・・など,学校生活を意識しながら4日間を過ごせると,10日(火)からよいスタートがきれると思いますよ。