身体測定の後に 保健室の中島先生から健康についてのお話を聞きました。
　今回の内容は、「毎日１時間は体を動かして、心と体の健康を保ちましょう」というものです。
　ついつい寒さから・・・とか、テレビやゲームで部屋の中でだらだらしてしまう・・・など、運動量が減ってしまうと、体にも心にも悪い影響が出るそうです。合い言葉は、「アクティブチャイルド６０分！」元気いっぱいに体を動かしてさわやかに過ごせるようにしましょう。