今日は、視力検査がありました。その前に、保健室の先生から睡眠についての話を聴きました。睡眠が体の成長や健康を保つことに大きく関係していることを学びました。適切な睡眠時間を聴いて、驚いている子もいました。成長期にある子どもたちにとって睡眠は欠かせません。大切さを実感することで自分の生活リズムを見直すきっかけとなったのではないでしょうか！