おはようございます。

今日もよく晴れています。朝夕は涼しくなって快適ですが、日中はなかなかの暑さです。お茶の減りもかなり早いのではないでしょうか。

そろそろ「熱中症指数」などという言葉も飛び交うかもしれません。水分補給はもちろんですが、睡眠や食事など基本的な生活習慣を整えることから健康管理は始まります。自分の健康に対する関心をもてるよう、学校でも指導していきたいと思います。

本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日５月２３日は「世界亀の日(World Turtle Day)」です。American Tortoise Rescueが2000年に制定しました。「亀について知り、亀に敬意を払い、亀の生存と繁栄のために人間が手助けをする日」とされています。