土曜日の宮田ヴィッキーズ（３年生以下）は基本練習を重点的に行いました。寝てボールを真上に投げる練習ですが、肘と手首をうまく使い、ボールに後ろ向きのスピンをかけ同じところに戻ってくるように投げる練習をしています。これが出来るようになると矢のような送球が出来るようになります。８の字キャッチボールは塁間にランナーを挟んだ時、ランナーをアウトにするための練習で常に動きながら相手の胸めがけてボールを投げないといけないので取る側と投げる側のタイミングがとても難しい練習です。