本日のメニューは以下の通りです。

　「ぶたにくのしょうがやき、きゅうりのそくせきづけ、こんさいのみそしる、ココアぎゅうにゅうのもと、ごはん、ぎゅうにゅう」

　豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれています。鶏肉や牛肉に比べると、その差は１０倍以上になります。ビタミンB1は、炭水化物をエネルギーに変える過程での酵素の働きを促す効能があり、疲労回復に効果があります。