【メニュー】
　ごはん　ぎゅうにゅう　とりにくのからあげ
　ほうれんそうのおひたし　たまねぎのしろみそしる
【メッセージ】
　ほうれん草は江戸時代に中国から伝わってきた野菜です。栄養価の高さは、緑黄色野菜の中で特に優れているといわれています。中でも風邪予防に効果があるビタミンＡとＣの含有量はとても多いです。