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学校日記

まずは、けのびの練習です！　【１年生】

公開日
2013/06/27
更新日
2013/06/27

授業

　両うでを頭の上までまっすぐ伸ばして、そのまま、顔を水につけ、体ごと水の上に浮かせていく。こうすることで、浮く感覚も身についてきます。１年生にとっては難しいようですが、少しずつやっていきましょう。体の力を抜いてリラックスすることがコツです。

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