どの子もなわとびをしています。なわとびは技の数が沢山あり、その一つ一つの技が出来るように練習する楽しみもあります。小学生であれば二重とびが最大の難関でしょう。

縄跳びをすることで汗を流すと同時に足腰が鍛えられてます。
誰もが楽しめる遊びや運動がこの縄跳びだと思います。ぜひ皆さんも縄跳びは100円均一などでも買えますで、そこで縄跳びを買って自宅で楽しんでみてはいかがでしょうか。ダイエットでなくとも趣味として始めると、良い汗をたくさん流せますよ。