毎時間の体育はサーキットトレーニングで始まります!【3年1組体育】
- 公開日
- 2014/04/30
- 更新日
- 2014/04/30
授業
あいにくの雨で、運動場は使えません。体育館を利用して体育を行います。まずは、本校の特色のサーキットトレーニングで体を温めます。体育館へ入るやいなや、子どもたちは自主的に取り組んでいます。屈伸、伸脚、アキレス腱のばし、回旋、手首・足首、腕立て、反復横跳び、垂直跳び、肋木のぼり、ぶら下がり、バービー、もも上げダッシュ、フロントランジウォークなどです。一年間、いや6年間続けることが大切です。